.. نفذ ديكور منزلك الرائع بنفسك
AMR House
.. ستجد كل ما تريدة هنا
كتالوج غرف النوم المودرن
كتالوج غرف النوم الكلاسيك
حافظ على غرفتك آمنًه (معلومات ونصائح)
حافظ على غرفتك آمنًه (معلومات ونصائح)
اعتني بغرفتك (معلومات ونصائح)
اعتني بغرفتك (معلومات ونصائح)
نصائح للمساعدة في جعل غرفة النوم أكثر أمانًا
- تحقق من ارتفاع السرير. تكون بعض المراتب عالية جدًا عند إقرانها بعلبة زنبركية وإطار سرير. قد تكون هذه المجموعة عالية جدًا بحيث لا يمكن نقلها وإليها بأمان. ضع في اعتبارك مراتب بديلة أو ما إذا كان من الممكن تعديل هيكل السرير بأمان لتقليل الارتفاع الكلي. بدلا من ذلك ، بعض الأسرة منخفضة للغاية. قد تكون أدوات رفع الأثاث خيارًا بديلاً إذا كان بإمكانها تكييف ارتفاع السرير بأمان.
- . تأكد من أن العناصر الموجودة على الطاولات الليلية في متناول اليد. يجب أن يكون هناك مصباح يسهل الوصول إليه / الوصول إليه أيضًا. تضيء بعض المصابيح باللمس أو الصوت ويمكن أن تكون خيارًا جيدًا لكبار السن في رعايتك.
- تأكد من عدم وجود تجاعيد في السجادة أو الأرضيات التالفة. هذه هي مخاطر التعثر. قم بإزالة الحصائر المبعثرة.
- احتفظ بالأشياء المخزنة في الخزائن وأجعل الخزائن في متناول اليد.
- تأكد من وجود ممرات واضحة مع الحد الأدنى من الفوضى بالنسبة للشخص للوصول إلى السرير والخزانة والمدخل والحمام.
- قد يكون الدخول إلى السرير والنهوض منه أمرًا صعبًا إذا كان كبار السن في رعايتك مع وجد شيء غير آمن يمكن الاحتفاظ به بجانب السرير. إذا كانت عمليات نقل السرير أو إعادة وضعه في السرير مصدر قلق ، فاستشر أخصائي الرعاية الصحية لتحديد ما إذا كانت الأجهزة التكيفية مثل أعمدة الأرضية إلى السقف أو سكة مساعدة السرير التي تعلق على السرير هي تدابير مناسبة لتحقيق أقصى قدر من السلامة. تعتمد الخيارات على كل من الوظيفة الجسدية والمعرفية لكبار السن.
- إذا كان متلقي الرعاية يسير إلى الحمام ، فتأكد من وجود مسار جيد من الإضاءة بين السرير والحمام.
- من المهم ألا ينهض الشخص الأكبر سنًا الذي تحت رعايتك من وضعية الاستلقاء بسرعة كبيرة. قد يتسبب ذلك في الشعور بالدوار أو عدم الثبات. عند تغيير الأوضاع ، يجب أن يجلس متلقي الرعاية على جانب السرير لبضع دقائق قبل الوقوف. يجب أن يتم تدليك الكاحلين 10 مرات. ثم يمكنهم الوقوف ، مؤقتًا والعد لـ 10 ، وأخذ نفس عميق وبطئ قبل أن يتخذوا أولى خطواتهم.
- تأكد من أن ملابس النوم وأردية الحمام ليست فضفاضة جدًا أو كبيرة جدًا. سيقلل هذا من خطر تعثر متلقي الرعاية وتعلق الجيوب أو الأكمام على مقابض الأبواب.
- إذا تم استخدام أداة مساعدة في المشي مثل المشاية ، فتأكد من أن لديهم مسارات واضحة بحيث يمكن إيقاف أداة المساعدة على المشي بالقرب من السرير. لن تكون أداة المشى المساعدة مفيدًه إذا لم تكن في متناول اليد.
- التبول المتكرر في الليل هو أيضًا مصدر قلق للسلامة. إذا كان الشخص الذي تحت رعايتك ينهض للذهاب إلى الحمام بشكل متكرر طوال الليل ويواجه صعوبة في المشي أو غير مستقر ، ففكر في استخدام صوان أو مبولة بجانب السرير. إذا كنت تستخدم صوانًا ، فتأكد من أن ورق التواليت ومعقم اليدين في متناول اليد. يجب وضع الكومود بالقرب من السرير لتقليل كل من المشي وخطر السقوط. إذا كان سلس البول مصدر قلق ، فيمكن لكبار السن الذين تحت رعايتك أيضًا ارتداء ملابس سلس البول بحيث يكون لديهم احتياطي إذا لم يصلوا إلى الحمام أفي الوقت المناسب. من المهم أيضًا أن يناقشوا سلس البول مع مقدم (مقدمي) الرعاية الصحية ، وقد يرغبون أيضًا في التفكير في رؤية أخصائي علاج طبيعي .
- إذا كان التوازن مصدر قلق أو إذا أوصى أخصائي الرعاية الصحية بارتداء الملابس من وضع الجلوس ، فتأكد من وجود كرسي أو سرير لاستخدامه لهذا الغرض.
Teenagers need to learn how to look after themselves, and cleaning their rooms is part of that. t’s a basic responsibility and a skill they’ll need as adults. So how can you get your teen to keep their room clean, or at least somewhat less disgusting? Here’s some advice from the experts:
If you can smell your teen’s room down the hall — because of old food or old laundry — that’s not sanitary, And it could even conceivably pose some health problems.” Like what?
- Mold. Depending on the weather, it won’t take long for mold to start growing on a half-eaten sandwich. Large amounts of mold could actually affect the air quality and aggravate a person’s allergies or asthma.
- Insects and other pests. As you’ve no doubt already said to your teen a thousand times, dirty dishes attract insects — like ants and cockroaches — as well as other pests like mice and rats. Dust mites can thrive in clutter. Finding any of these creatures in your house is disgusting. But some can carry disease as well as trigger allergies and asthma.
- Bacteria and other fungi. Some nasty things can grow on unwashed, damp clothing in a messy room. And if your teen keeps wearing the clothes pulled off the floor rather than out of the bureau, they could develop rashes and other problems — like jock itch, which is caused by a fungus.
All copyrights reserved 2021 ©